ALLÉGEZ VOTRE ESPRIT
Déblocage émotionnel & breathwork Tiphaine Lamblin ©️®️
Première en Belgique à proposer la méthode de thérapie en déblocage émotionnel de Tiphaine Lamblin ©️®️ , je vous accompagne pour libérer ce qui pèse, pour apaiser vos émotions et pour retrouver un équilibre intérieur durable.
VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
Quand les émotions prennent trop de place
Vous continuez à avancer, à gérer, à tenir… mais intérieurement, quelque chose reste lourd. Les mêmes blocages reviennent, certaines réactions vous dépassent et le corps finit parfois, lui aussi, par parler.
- Tensions persistantes
- Fatigue inexpliquée
- Anxiété, crise d'angoisse
- Surcharge émotionnelle
- Sentiment de blocage
- Schémas de vie répétitifs
DEUX APPROCHES COMPLÉMENTAIRES
Choisir l’accompagnement qui correspond à votre besoin du moment
Le déblocage émotionnel et le breathwork Tiphaine Lamblin sont deux portes d’entrée vers un même objectif : déposer ce qui pèse, remettre du mouvement dans le corps et retrouver plus de calme intérieur.
Séance complète de déblocage émotionnel
Un accompagnement en profondeur pour identifier les charges émotionnelles, pour comprendre ce qui se répète et pour libérer ce qui reste bloqué.
Idéal si vous souhaitez travailler une problématique émotionnelle de manière complète.
Breathwork Tiphaine Lamblin
Une approche par la respiration consciente, proposée comme la petite sœur de la séance complète.
Idéal en séance seule ou en complément, notamment si vous ne pouvez pas envisager directement une séance complète.
Déblocage émotionnel
Libérer ce que le corps porte encore
Le Déblocage Émotionnel est une approche thérapeutique corporelle fondée sur une observation simple : lorsqu’une émotion n’a pas pu être pleinement vécue, exprimée ou intégrée, le corps peut en conserver l’empreinte.
Au fil du temps, ces empreintes émotionnelles peuvent s’accumuler et se manifester sous différentes formes : tensions persistantes, fatigue inexpliquée, anxiété, surcharge émotionnelle, sentiment de blocage, ou difficultés qui semblent se répéter malgré un réel travail sur soi, apparition inexpliquée de maladies, de problèmes de peau ou encore des douleurs neuropathiques soudaines ou plus anciennes.
Là où certaines approches s’adressent principalement au mental, le Déblocage Émotionnel place le corps au cœur du processus thérapeutique.
"Il ne s’agit pas d’analyser l’émotion ni de la raconter. Cette méthode incroyable vous permet de ne pas parler si vous ne le souhaitez pas. Il s’agit de permettre au corps de la ressentir, de la traverser et de la relâcher lorsqu’il est prêt à le faire."
La séance associe des pressions corporelles spécifiques, la respiration et un accompagnement guidé permettant au corps d’accéder à ce qui est resté retenu, parfois depuis de nombreuses années.
Bien souvent, nous ne mesurons pas le poids que nous portons jusqu’au moment où il commence à se déposer.
Lorsque certaines charges émotionnelles se libèrent, l’espace intérieur change. Le corps retrouve de la fluidité, le système nerveux s’apaise et de nouvelles possibilités peuvent émerger dans la vie émotionnelle, personnelle et relationnelle mais aussi professionnelle.
La séance se termine par un rééquilibrage visant à soutenir l’intégration du travail réalisé, à rééquilibrer le système dans sa globalité et à favoriser une circulation énergétique harmonieuse.
Parce qu’au-delà des mots, le corps garde en mémoire ce que l’esprit a parfois appris à oublier.
Breathwork Tiphaine Lamblin ©️®️
Lorsque le souffle devient un levier de transformation
"Le breathwork s’appuie sur cette capacité unique du souffle à agir simultanément sur le corps, les émotions et le mental."
La respiration est intimement reliée au système nerveux autonome qui régule nos états de sécurité, de vigilance, de stress et de détente.
À chaque instant, notre façon de respirer transmet une information au cerveau et influence directement notre état intérieur.
Une respiration restreinte, bloquée ou superficielle peut maintenir le corps dans un mode d’adaptation permanent. À l’inverse, une respiration consciente et engagée permet de modifier rapidement l’état du système nerveux et d’ouvrir un nouvel espace de régulation.
Au cours de la séance, la respiration devient plus présente, plus ample et plus consciente. Progressivement, les mécanismes habituels de contrôle mental s’assouplissent et le corps reprend sa place dans le processus.
Cette modification de l’état interne peut permettre l’accès à certaines mémoires corporelles, à des émotions restées en attente d’expression ou à des tensions profondément accumulées.
Le souffle devient alors un langage, le corps un espace d’expression.
Le breathwork favorise la libération des charges émotionnelles et nerveuses, soutient la régulation du système nerveux et permet souvent de retrouver davantage de légèreté, de vitalité et de présence à soi.
Lorsque la parole atteint ses limites, le souffle ouvre parfois un autre chemin.
Quelles différences ?
Déblocage Émotionnel et Breathwork Tiphaine Lamblin ©️®️: comprendre la différence
Ces deux approches ont un point commun essentiel : elles utilisent le corps comme voie d’accès au changement. Cependant, leur intention thérapeutique et leur profondeur de travail sont différentes.
Le Déblocage Émotionnel : explorer et transformer
- Le Déblocage Émotionnel s’inscrit dans une démarche plus globale.
- L’objectif n’est pas seulement de soulager une charge émotionnelle présente mais d’aller à la rencontre d’empreintes émotionnelles plus anciennes et parfois profondément inscrites dans le corps et le système nerveux.
- La séance vise à les faire remonter, à les traverser et à libérer ce qui continue d’agir en profondeur, souvent de manière inconsciente, dans les schémas émotionnels, relationnels ou comportementaux.
- L’intention n’est pas uniquement de procurer un mieux-être immédiat mais de permettre une transformation durable à la racine de certains blocages.
Le Breathwork :
libérer et réguler
- Le breathwork agit principalement à travers la respiration.
- Il permet de relâcher des tensions physiques et émotionnelles, d’apaiser le système nerveux, de diminuer le contrôle mental et de favoriser une sensation de fluidité intérieure.
- C’est un outil particulièrement puissant pour libérer des charges émotionnelles accumulées et accompagner le corps vers un état de régulation plus équilibré.
Deux approches complémentaires
L’une favorise le relâchement et le mouvement.
L’autre permet d’explorer, de dénouer et de transformer ce qui se trouve à l’origine des blocages les plus profonds.
Deux portes d’entrée différentes, un même objectif : permettre au corps de retrouver sa capacité naturelle d’équilibre et de liberté.
Comment choisir ?
INFORMATIONS IMPORTANTES
Contre-indications
Mes accompagnements ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique. Certaines situations nécessitent une attention particulière : en cas de doute, je vous invite à me contacter avant de réserver.
Déblocage émotionnel
Contre-indications :
- Épilepsie
- Femmes enceintes ou moins de 4 mois post-partum
- Personnes de moins de 16 ans, sauf cas précis et après contact personnel
- Phlébites
- Problèmes respiratoires sévères
- Problèmes cardiaques
- Opération chirurgicale datant de moins de 3 mois
Breathwork
Contre-indications formelles :
- Épilepsie
- Troubles cardiaques
- Grossesse
- Antécédents de crises psychotiques ou dissociatives non stabilisées
- Opération chirurgicale datant de moins de 3 mois
COMMENT ÇA SE PASSE ?
Un cadre clair, doux et sécurisant
Chaque accompagnement commence par un temps d’échange pour comprendre votre besoin, votre état du moment et l’approche la plus adaptée.
01
Échanger
Comprendre votre histoire, vos ressentis, vos besoins et ce qui semble se répéter.
02
Identifier
Mettre en lumière les blocages émotionnels, les charges accumulées ou les tensions présentes.
03
Libérer
Permettre au corps et à l’esprit de relâcher afin de retrouver plus de calme et de clarté.
À PROPOS
Mon approche humaine, nourrie par le terrain
Professionnelle issue du secteur médico-social, j’ai notamment exercé en tant que directrice de maison de repos, un rôle qui m’a permis de développer une solide expérience en gestion, en organisation et surtout en accompagnement humain. Je me suis ensuite beaucoup impliquée dans l’accompagnement des personnes souffrant de burn-out/bore-out/brown-out, ce qui m’a amenée à chercher des outils différents de ce qu’on proposait habituellement.
Première en Belgique à proposer la méthode de thérapie en Déblocage Émotionnel Tiphaine Lamblin ©️®️, j’accompagne aujourd’hui les personnes souhaitant retrouver davantage de liberté, de fluidité et d’équilibre dans leur vie.
FAQ
Questions fréquentes
Quelques réponses pour mieux comprendre les accompagnements proposés.
Et si vous vous accordiez enfin un espace pour souffler ?
Une première prise de contact permet simplement de faire le point, de poser vos questions et de voir si cet accompagnement vous correspond.